老年人居家跌倒的因素及預(yù)防
跌倒死亡已成為我國65歲及以上老年人因傷害至死的頭號殺手。據(jù)2014年深圳市慢性病防治中心開展的老年跌倒社區(qū)干預(yù)項目研究表明,老人跌倒發(fā)生率為13.7%,其發(fā)生率隨著年齡的增長而增加。其中,51.5%的跌倒發(fā)生于室內(nèi)家中。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),51.5%的跌倒發(fā)生于浴室、衛(wèi)生間和臥室。
從自身原因來看,老年人跌倒18.12%因為路面不平,12.32%因為光線暗。
在老人居家跌倒的危險因素分析中,對于臥室,床頭沒有電話占82.47%,未使用雙控照明開關(guān)占56.48%,必須下床才能開關(guān)燈占34.99%,床邊有雜物影響上下床占到8.3%,床高度不適、上下有困難占3.34%。至于衛(wèi)生間,馬桶旁無安全扶手占83.63%,沐浴間無安全扶手占到59.89%,沐浴間無防滑凳占57.02%,有門檻占34.37%,地面不防滑且未使用防滑墊占30.33%,地面不平、排水不暢占到5.51%,洗漱用品不能伸手觸及占4.89%。
慢性病防治中心慢病防治科醫(yī)生表示,針對調(diào)查結(jié)果,將對轄區(qū)通過在家中增設(shè)安全把手等防跌倒設(shè)施進行跌傷干預(yù),試點工作將為期兩年。
上述種種現(xiàn)象表明,預(yù)防滑倒,裝修改造是其中的一項重要工作。地板防滑和無障礙是一種最基礎(chǔ)的要求。比如針對老年人的夜間如廁,在改造時應(yīng)在臥室、走廊、浴室留幾個聲控小夜燈,同時,要保持樓梯、走道隨時有光線照明。對于障礙物要及時清除走道障礙,保持樓梯和走道的暢通,如電線、門檻、雜物等不能胡亂堆放,避免老年人被絆倒。
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