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老年人洗澡應注意的事項

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人氣:-發(fā)表時間:2015-08-11 15:41【

老年人洗澡除了要安全設施像沐浴椅、浴室安全扶手和防滑墊這些都安裝到位外,還要注意以下的事項:

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1.水溫不可過高,一般以35℃-40℃的溫水為宜。過高的水溫可引起血壓暫時升高,心跳加快,心臟負荷加重;

2.洗澡時間應限制在半小時以內,時間過長會加重心腦缺氧、缺血;

3.浴池的水深度應適宜,不超過胸口;

4.餐后一小時后再洗澡。飽餐后立即洗澡,全身表皮血管擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應減少,會引起低血糖。 

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